Čas prípravy: cca 10minút
Základné ingrediencie: špenát,uhorka,cesnak
Popis
Raw (nevarená) špenátová polievka (studená)
Ingrediencie
| 1 | Šálka | baby špenát |
| 1 | Kus | uhorka |
| 1 | Strúčik | cesnak |
| Trocha | stonka stonkového zeleru | |
| Trocha | avokádo | |
| Trocha | citrónová šťava | |
| 1⁄2 | Šálka | vody |
Poznámky
So zelerom a cesnakom opatrne, je silno aromatická
Inštrukcie
Zmixujeme špenát, polovicu avokáda, zeler, cesnak, vodu, citrón.šťavu, uhorku. Skrátka všetko vymixujeme, dáme na tanier a môžeme jesť .
Komentáre
